Source: https://aiprimetech.io/zh/blog/claude-code-plan-mode/

2026 年八月 14 日 · 8 分钟 · 开发者指南 

# Claude Code 计划模式：如何使用，以及何时能节省时间和 token 

 A  作者 [AI Prime Tech](https://aiprimetech.io/zh/)  · AI 辅助撰写    

Claude Code 计划模式让你有机会在实施开始前审核方案。本指南说明如何进入和退出 Claude Code 计划模式、将其设为默认模式，以及判断何时可以通过规划减少不必要的搜索和修改轮次，从而节省时间与 token。 

## Claude Code 计划模式的作用 

计划模式将提出变更与实施变更分开。Claude 会调查任务、提出方案，并等待批准，让你能够在继续之前审核和调整计划。 

该 [Claude Code 用户常见问题](https://support.claude.com/en/articles/14554922-claude-code-user-faq)的日期为 2026 年八月 7 日，其中将 plan 描述为等待批准的只读规划模式。因此，当你希望在允许实施之前确认 Claude 对任务的理解时，它会很有用。 

只读并不意味着不能使用工具。Claude 可以在规划期间读取文件并使用只读工具。截至 2026 年 8 月 14 日可查的版本发布历史中，包含一项针对以 Plan Mode 启动的会话中只读工具调用的修复。因此，说规划会阻止所有命令或所有仓库检查，会造成误导。 

### Plan Mode 与其他权限模式 

规划决定 Claude 是在提出工作方案，还是在执行工作。实施时使用的权限模式决定哪些操作需要批准。 

  | 模式  | 文档中说明的行为  | 需要考虑的事项    

  | plan  | 只读规划；等待批准  | 用于在实施前审查方案。  

  | 手动  | 在进行有风险的编辑或执行命令前询问  | 实施期间，执行这些操作时会请求批准。  

  | acceptEdits  | 自动接受文件编辑；命令仍可能需要批准  | 文件编辑权限与命令权限相互独立。  

  | auto  | 通过后台安全检查自动批准操作  | 是否可用取决于受支持的模型和组织设置。    

截至发布日期，原先的 default 权限模式的显示名称为 手动。版本 2.1.200 引入了这一显示名称变更，并在相关配置和命令行设置中接受 manual 以及 default 。 

## 如何进入和退出 Plan Mode 

有三种实用的进入方式：在会话期间循环切换权限模式、使用 /plan，或使用 Plan Mode 标志启动 Claude Code。 

### 在会话期间使用 Shift+Tab 

按下 Shift+Tab 可循环切换权限模式，直到选中 Plan Mode。从 Anthropic 的 15 年 4 月指南所述的常规初始状态开始，第一次按下会进入 acceptEdits ，第二次则会进入 Plan Mode。 

应将“按两次”理解为对该初始状态的描述，而不是通用规则。你的会话可能已处于其他模式，因此请在循环切换时查看当前选中的模式。 

要退出 Plan Mode，请使用 Shift+Tab 循环切换到你希望用于实施的权限模式。先审查计划，再在该模式下执行已商定的工作。 

### 使用以下命令直接进入 /plan 

在会话中使用： 

```
/plan

```

你也可以直接附上任务： 

```
/plan fix the auth bug

```

描述参数于 2026 年 3 月 10 日在 v2.1.72 中加入。它会进入 Plan Mode 并开始规划该任务，让你可以用一条命令同时指定模式和任务。 

### 在 Plan Mode 下启动新会话 

要以规划模式开始，请运行： 

```
claude --permission-mode plan

```

如果你已经知道任务需要在实施前进行调查和审查，这种方式会很实用。有关命令行的相关用法，请参阅 [Claude Code CLI 参考文档](/zh/claude-code/cli/). 

这些进入方式都会引导你进入相同的规划工作流程。对于正在进行的对话，可选择快捷键； /plan 适合需要使用明确命令的情况；如果希望将规划设为会话的初始模式，则使用启动标志。 

## 制定可用于实施的计划 

一份有用的 Claude Code 计划应让拟议变更易于评估。为 Claude 提供足够的上下文，以便识别相关代码；同时提供充分的验收标准，让它理解怎样的实施结果才算成功。 

该 [上下文与更优提示词指南](https://support.claude.com/en/articles/14553240-give-claude-context-claude-md-and-better-prompts) 建议提供相关文件引用，并在切换模式和实施某个步骤前，在对话中审查计划。 

### 提供已知路径和验收标准 

使用以下方式引用文件 @path/to/file ，适用于你已经知道相关代码所在位置的情况。该指南指出，与让 Claude 自行定位文件相比，提供这些引用速度更快，消耗的 token 也更少。 

在提供这些路径的同时，明确说明成功的标准。例如，对于身份验证错误，你可以描述出错时的行为、指出相关文件，并说明修复后期望的行为。这是一种建议的任务描述方式，并非对某个特定仓库的断言。 

值得提供的信息包括：  
- 需要改变的行为。 
- 你已知的相关文件。 
- 对变更范围的限制。 
- 完成工作的验收标准。  

目的是在实施前减少不确定性。详细描述期望结果，比只要求制定计划却不说明变更必须实现什么更有用。 

### 批准前先审查计划 

检查拟议方案是否解决了所要求的行为问题，并且没有超出预期范围。对于涉及多个文件的工作，在允许继续变更前，应审查各步骤如何衔接。 

如果计划反映出理解偏差，请在对话中纠正。Anthropic 的指导明确支持在切换模式和实施某个步骤前审查并调整计划。 

批准标志着从审查方案转向实施。所选的实施权限模式仍然很重要：批准计划并不会让 Manual、 acceptEdits，以及 auto 变得等同。 

## 规划何时能节省时间和 token 

如果提前消除不确定性可以避免不必要的实施工作，Claude Code 规划模式就最有用。涉及多个文件的变更很适合使用规划，因为一个错误假设可能影响拟议变更的多个部分。 

有依据的节省机制很具体：在误解演变成大量差异之前发现它，通过预先定义成功标准减少修改轮次，以及通过提供已知路径避免不必要的文件搜索。 

### 需要审查范围时使用规划 

当任务涉及多个文件，或需要在开始编辑前确认方案时，可以考虑使用 Plan Mode。审查计划让你有机会缩小范围、纠正假设，或调整工作顺序。 

对于规模较小、要求明确的变更，可以考虑单独进行一轮规划是否能消除有实际意义的不确定性。如果受影响的文件和所需行为已经明确，长时间的规划对话可能带来的收益较少。 

这是对工作流程的判断，并非基准测试结论。研究简报没有确定任何经过测量的阈值，用来说明规划何时会更快。 

### 准确表述 token 节省效果 

规划会在实施前增加一轮工作。它的潜在收益来自避免那些原本可能需要重复或被舍弃的工作。 

评估 token 用量时，这一区别很重要。文档明确支持通过提供已知文件路径来节省搜索所需的 token。计划审查也有助于减少误解和修改轮次，但现有证据并未量化 Plan Mode 的净节省效果。 

尚无已确认的、在截止日期前发布的官方基准测试，能够支持时间或 token 用量会降低某个固定百分比的说法。所提供的证据也未确认 Plan Mode 存在单独的定价或使用额度。 

使用规划来提高下一步实施的质量，并从避免的搜索和修改工作来评估节省效果。如需更广泛地了解这一目标，请参阅 [如何减少 Claude 的 token 用量](/zh/learn/how-to-reduce-claude-token-usage/). 

## Plan Mode、 opusplan与上下文清除 

权限模式和模型选择是两个独立的选择。进入 Plan Mode 会启用规划行为；Opus 规划配置则决定由哪个模型处理这项工作。 

### 什么是 opusplan 意味着 

版本 1.0.77 引入了 Opus 规划模式 在 /model中，规划时使用 Opus，其他时候使用 Sonnet。 [截至 2026 年 8 月 14 日的更新日志](https://raw.githubusercontent.com/anthropics/claude-code/v2.1.233/CHANGELOG.md) 也记载了 opusplan 这一别名。 

不要将 opusplan 视为 plan 权限模式的同义词。前者涉及规划和其他工作中的模型选择；后者涉及只读规划和批准。 

具体的模型版本及由此产生的节省效果取决于配置。所提供的证据并未确认这种安排能节省固定的百分比。 [Claude Code 模型指南](/zh/claude-code/models/) 可帮助你独立于权限设置了解模型选择。 

### 实施前是否应该清除上下文？ 

清除上下文是可选操作。2026 年 3 月 20 日发布的版本 2.1.81 默认隐藏了计划批准时的“清除上下文”选项。 

要恢复该选项，请使用以下设置： 

```
{
  "showClearContextOnPlanAccept": true
}

```

该 [v2.1.81 发行说明](https://github.com/anthropics/claude-code/releases/tag/v2.1.81) 记录了这一变更。恢复该选项后，就可以在批准计划时使用它；现有证据并未证明清除上下文总能节省 token 或改善实施结果。 

## 将规划设为默认模式 

如果你经常希望在实施前审查方案，可以将 Plan Mode 配置为默认模式： 

```
{
  "permissions": {
    "defaultMode": "plan"
  }
}

```

A [2025 年 7 月 28 日的仓库讨论](https://github.com/anthropics/claude-code/issues/2798) 将此配置放在 ~/.claude/settings.json. 

这里需要说明来源的性质：带有日期的示例来自 Anthropic 官方仓库中的一条社区评论。当前的官方权限模式文档也确认了这一配置，但其历史修订日期尚不确定。 

如果只想为某个会话启用规划，请使用启动标志。如果先审查计划是你的常规工作流程，可以考虑使用默认设置。无论采用哪种方式，你都可以审查并调整拟议方案，然后切换模式进行实施。 

## 要点  
- 规划模式是一种带有审批步骤的只读规划模式。 在制定方案时，它可以检查文件并使用只读工具。 
- 使用以下方式进入 Shift+Tab, /plan，或 claude --permission-mode plan；按快捷键的次数取决于起始模式。 
- 提供已知文件路径和验收标准，以减少搜索和修改轮次。 
- 规划尤其适合审查涉及多个文件的更改，但目前没有已确定的固定时间或 token 节省百分比。 
- opusplan 涉及模型选择，而清除上下文是计划审批时的一项可选设置。  

## 常见问题 

### 如何使用 Shift+Tab 进入和退出规划模式？ 

按 Shift+Tab 循环切换权限模式，直到选中规划模式。要退出该模式，请切换到你希望用于实施的模式；按键次数取决于会话的当前模式。 

### 规划模式可以读取文件或运行 shell 命令吗？ 

规划模式在制定计划时可以读取文件并使用只读工具。说它会阻止所有命令并不准确，但文档说明的行为是进行只读规划，并在实施前等待审批。 

### 如何让每个会话都以规划模式启动？ 

设置 permissions.defaultMode 变为 "plan" 在 ~/.claude/settings.json，如注明日期的仓库讨论所示。对于单个会话，启动 Claude Code 时使用 claude --permission-mode plan. 

### 规划模式能节省 token 吗？ 

提供已知文件路径可以节省搜索所需的 token，定义验收标准可以减少修改轮次。规划本身也会增加工作量，因此净节省量取决于它帮助避免了哪些工作；所提供的证据并未确立固定百分比或官方净节省基准。 

[Claude](/zh/blog/tag/claude/)[编程](/zh/blog/tag/coding/)[智能体](/zh/blog/tag/agents/) 

A

[AI Prime Tech](https://aiprimetech.io/zh/)

本博客由 AI Prime Tech 发布。文章借助 AI 辅助起草；在据此采取行动前，请对照官方文档核实模型 ID、价格和限额等特定版本的细节。 

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